«Лыжная прогулка с подготовительной к школе группой»

Свежий воздух малышам
Нужен и полезен!
Очень весело гулять нам,
И никаких болезней!!!

 Лыжный спорт – один из самых массовых, привлекательных и доступных видов спорта. Обучать детей ходить на лыжах можно уже с четырехлетнего возраста. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, способствует развитию пространственных ориентировок, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особенно благотворно для деятельности органов дыхания. Благодаря регулярным занятиям на свежем воздухе дети меньше болеют простудными заболеваниями. Чистый, морозный воздух закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость.

Солнечная погода создаёт хорошее настроение, положительно влияет на нервную систему. Большая динамическая работа ног при ходьбе на лыжах оказывает укрепляющее воздействие на формирование детской стопы, помогает предупредить развитие плоскостопия.

Ребята очень стараются познать азы лыжного спорта, учатся сами управляться с лыжами, координировать свои действия. Все довольные,розовощекие, с восторженными откликами возвращаются в детского сада, чтобы через несколько дней снова заняться уже полюбившимся видом спорта!

Инструктор ФК д/с №6 г. Задонска Фаустова Надежда Петровна